Блог

Самая полезная информация для вашего саморазвития

НЕлюбовь к себе. Что в итоге?

НЕлюбовь к себе. Что в итоге?

А в итоге, все печально, дорогие мои! Вот примеры — одни из множества негативных последствий нелюбви к себе: 🔹ты каждый день ходишь на нелюбимую работу за мизерную з/п; 🔹тобой часто пользуются, ничего не давая взамен; 🔹тебе жалко тратить деньги на себя и баловать себя приятными мелочами; 🔹у тебя много проблем со здоровьем; 🔹достойные мужчины неЧитать больше проНЕлюбовь к себе. Что в итоге?[…]

Почему мы себя не любим?

Почему мы себя не любим?

Сегодня о причинах нелюбви к себе. Основные эти: ……. Знаменитое «все мы родом из детства» — это не только наши привычки, принципы и устои, но и негативные установки, которые тянутся во взрослую жизнь и отравляют ее. Вот несколько примеров: При большой занятости родителей ребенок не получает достаточного внимания и делает вывод: «Со мной что-то неЧитать больше проПочему мы себя не любим?[…]

10 ярких признаков НЕлюбви к себе

10 ярких признаков НЕлюбви к себе

1. Вас часто или постоянно преследует чувство вины. 2. Вы часто или постоянно недовольны собой и занимаетесь самобичеванием. 3. Вы не умеете делегировать полномочия как на работе, так и в кругу семьи, родных и близких — взваливаете все на себя. 4. Вы стесняетесь попросить о помощи, даже в мелочах. 5. Вас часто или постоянно «накрывают»Читать больше про10 ярких признаков НЕлюбви к себе[…]

О любви к себе

О любви к себе

Поговорим? Что вы ответите на вопрос: любите ли вы себя? Многие скажут – да! Но смогут ли объяснить, что это значит? Баловство себя вкусняшками, окружение красивыми вещами и т.д. – не в счет. Это только внешняя мишура, которая к любви к себе не имеет никакого отношения. А кто-то скажет – нет! Это эгоизм! И будутЧитать больше проО любви к себе[…]

Об Агрессорах

Об Агрессорах

Агрессор – это преследователь, кипящий «праведным гневом»☝ Примеры, одни из множества: 🔹мать, у которой не оправдались ожидания по поводу детей (выбрали не ту профессию, женился не на той/вышла замуж не за того и т.д.): «я отдала лучшие годы и т..п. а вы!» Она не устроила свою личную жизнь, не построила карьеру — и вуаля, виновникЧитать больше проОб Агрессорах[…]

О Спасателях

О Спасателях

Если есть «жертвы», то должны же быть и те, кто их спасает, верно? ………. Роль Спасателя на первый взгляд благородна и возвышает вас в своих собственных глазах. Дает возможность чувствовать себя таким нужным, важным, необходимым… А в реальности вы: 🔹не занимаетесь решением своих собственным проблем. Вам ведь «некогда», вы спасаете мир! 🔹взращиваете свою гордыню –Читать больше проО Спасателях[…]

О Жертвах

О Жертвах

О Жертвах…Поговорим? Жертва обстоятельств… Жертва мужа-тирана…Жертва случая… Хочется пожалеть «несчастную», подставить свое мужественное плечо и дать в жилетку поплакаться… А надо ли? ………. Кто такие Жертвы? Жертва – это позиция зависимого и безответственного человека. Он обвиняет во всех своих промахах других людей или ситуацию. Перекладывает ответственность за свою жизнь на кого-то или что-то. Эта позиция,Читать больше проО Жертвах[…]

Метафорические карты – эффективный инструмент познания внутреннего мира человека

Метафорические карты – эффективный инструмент познания внутреннего мира человека

Метафорические (ассоциативные) карты – проективный инструмент психодиагностики, представленный в виде иллюстрированных карт. Изображения на таких картах могут быть самыми разными: люди, какие-то события, абстракции и символы. Иногда на них указаны какие-либо слова. Наше подсознание является неким хранилищем различных установок, травм, страхов и убеждений. И то, что «заложено» в подсознании всегда влияет на нашу жизнь, нашиЧитать больше проМетафорические карты – эффективный инструмент познания внутреннего мира человека[…]

Эмоционально-образная терапия

Эмоционально-образная терапия

Что такое эмоционально образная терапия (ЭОТ)? ЭОТ – это метод консультирования, работающий с бессознательными убеждениями человека при помощи образов – языка духовности.  Зачем нужны образы и как они «работают»? Бессознательное человека – это место хранения абсолютно всей информации о нас и о мире. Самый понятный язык для бессознательного — это язык образов. Именно образы, включающие воображение, являютсяЧитать больше проЭмоционально-образная терапия[…]

Кто такой коуч и зачем он нужен?

Кто такой коуч и зачем он нужен?

Коуч… Кто это? И зачем он нужен? Это психолог? Консультант? Врач? Тренер? Кто? Известно, что все новое вызывает у нас, с одной стороны интерес, а с другой стороны опасение. Особенно, когда дело касается таких важных аспектов жизни, как ты сам, твой внутренний мир. Порой, даже самым близким людям сложно доверить что-то очень личное и сокровенное,Читать больше проКто такой коуч и зачем он нужен?[…]

Поделитесь с друзьями!