Блог

Самая полезная информация для вашего саморазвития

7 качественных изменений жизни благодаря медитации

7 качественных изменений жизни благодаря медитации

Позитивные события в вашей жизни не заставят себя ждать, если вы начнете работать над собой, над своими мыслями, над своими желаниями! Одним из действенных способов такой работы является медитация. Возьмите себе за правило медитировать каждый день – всего лишь 15-20 минут ежедневной медитации приведут к улучшению вашего настроения, активизации умственных процессов, позволят избавиться от стрессовЧитать больше про7 качественных изменений жизни благодаря медитации[…]

«Быть счастливым» — что это?

«Быть счастливым» — что это?

Когда-то давно, лет 10 назад, на одном тренинге у меня спросили — чего я хочу, какая у меня цель в жизни? Немного подумав, я сказала: «Я хочу стать счастливой». Тогда я еще смутно понимала, а что такое счастье, и что для этого нужно? И в каком случае я смогу сказать: «Я счастлива!»? Сколько для этогоЧитать больше про«Быть счастливым» — что это?[…]

Что такое «путь к себе»?

Что такое «путь к себе»?

Мой проект называется «Путь к себе» и да… сейчас очень часто можно услышать такие фразы как «путь к себе», «поиск себя»… А что это значит? Что это за путь, что за дорога? А может быть это тропинка в лесу? Или оживленная магистраль? И кто должен идти по этому пути? Ты один или вместе со своимиЧитать больше проЧто такое «путь к себе»?[…]

Поделитесь с друзьями!